SJÄLVHJÄLPSGUIDE FÖR NÄRSTÅENDE
Att ta hand om en person med långvarig smärta innebär ofta många okända uppgifter, som att övervaka smärta och andra symtom, administrera läkemedel, hantera biverkningar, hjälpa personen att ändra fysisk position eller att kommunicera med hälso- och sjukvårdpersonal.1 Förutom att möta de fysiska och känslomässiga krav som följer med att vårda en närstående, måste omsorgspersoner också anpassa sig och hantera de förändringar som sker i deras egna liv.1,2
Förmågan att hantera kraven på att vårda någon med långvarig smärta varierar från person till person, men det är känt att rollen som omsorgsperson påverkar hälsa och livskvalitet:¹⁻⁵
33%Uppgav att deras sociala liv hade blivit 'mycket' eller 'ganska mycket' påverkat.¹ | En studie inkluderande personer som vårdar personer med långvarig smärta visade att mer än var femte omsorgsperson ansåg att deras hälsa hade försämrats ganska mycket eller mycket som följd av deras förändrade situation. |
 | Att vara omsorgsperson till en patient med långvarig smärta innebär dessutom en risk att personen själv blir en patient med smärta,⁶ Egenvård är därför viktigt för att upprätthålla livskvaliteten för både omsorgspersonen och personen som vårdas. Självhjälpsguide till närstående |
Referenser
- Ojeda B, et al. Fam Syst Health. 2014;32:399–407.
- Monteiro da Cruz DAL, et al. Int J Nurs Terminol Classif. 2004;15:5–14.
- Rokach A, et al. Nurs Palliat Care. 2016;1:111–7.
- Pinquart M & Sörensen S. J Gerontol B Psychol Sci Sco Sci. 2007;62:126–37.
- Ferrell BR, et al. J Palliat Med. 1999;2:185–95.
- Clauw DJ, et al. Postgrad Med. 2019;131(3):185–98